Worstelen is een vechtsport waarbij je niet mag slaan of schoppen. De bedoeling is dat je met bepaalde grepen elkaar op de grond gooit met allebei de schouders op de grond. Er zijn 3 stijlen de Grieks Romeinse stijl, het vrije worstelen en het damesworstelen. Bij het Grieks Romeins worstelen mag je degene vanaf het  hoofd tot de benen raken en natuurlijk de voeten. Bij vrij worstelen mag je degene overal raken. En damesworstelen is hetzelfde als vrij worstelen. Maar er is een regel je mag degene geen pijn doen.